22 C
Sarajevo
12.09.2025

Kako postati bolji ljubavnik? Seks terapeut ima par ‘trikova’

Ovaj terapeut za veze i seks smatra kako će to poboljšati vaš odnos i oživjeti strasti u spavaćoj sobi. Neke od svojih savjeta podijelio je za Daily Mail.

1. Recite joj da je volite dok je na poslu

Mnoge žene brinu da partneri ne misle dovoljno o njima. Pa ako ste na poslu i razmišljate o njoj, svakako je obavijestite o tome. Pošaljite joj nešto lijepo poput romantične poruke ili još bolje, cvijeće.

Dreamstime / 

Kada se vrati kući nemojte je samo poljubiti. Recite joj da vam je nedostajala, udahnite njezin miris, pritisnite njezino tijelo na svoje, čvrsto je zagrlite, poljubite u čelo i budite zagrljeni neko vrijeme. Neka ona osjeti koliko vam je nedostajala. 

- OGLAS -

Sasvim je u redu da zajedno uživate u takvim međusobnim zajedničkim trenutcima čak i ako ne planirate seks. Nekada je to važnije i od samog seksa, tvrdi doktor.

2. Strast, a ne tehnika

U seksu i svim ostalim stvarima koje radite sa svojom partnericom je bitnija strast, a ne tehnika. Ako se seksate s njom samo radi toga da biste sebi ili njoj udovoljili, tu nema strasti, a ni ljubavi. Morate biti i jedno i drugo uključeni, strastveno. Gdje ima strasti ima i vatre. Odnos sa strašću je pravi odnos. Ako ga nikada niste proživjeli, prvi put kada ga doživite osjetit ćete koliko je to jak i snažan odnos, ističe Snyder. 

- Advertisement -

– Uvijek pitam muškarce: ‘Kad dodirnete partnericu, činite li to iz svog zadovoljstva ili zbog nje?’ Većina muškaraca kaže: ‘Za nju, naravno! Zar ne bih trebao to raditi?’. Nažalost, raditi to jednostavno iz njenog zadovoljstva može nakon nekog vremena postati poprilično dosadno. Što god radili, pobrinite se da i vas to uzbuđuje. U odnosu treba biti strasti – govori Snyder.

3. Orgazam kao šlag na kraju

Naravno da je lijepo i zadovoljavajuće pružiti ženi orgazam. No nikako je tijekom seksa nemojte forsirati na to jer s tim nećete dobiti apsolutno ništa. 

Dreamstime / 

– Kao seksualni terapeut, kažem ljudima da je put do orgazma kada jednostavno uživate u osjećaju uzbuđenja, izgubite se u tom trenutku. Tada se jednostavno orgazam dogodi na kraju, poput šlaga kojeg dodajemo na tortu – govori stručnjak.

Kada krenete voditi ljubav nemojte razmišljati o tome kako ćete doći do vrhunca. Prepustite se i uživajte u trenutku. Sve ostalo doći će samo od sebe.

4. Nemojte previše razmišljati, budite svjesni

– Često parovima kažem da se dogovore da zajedno idu u krevet, skinu odjeću i ne rade apsolutno ništa. Većina nas provodi toliko vremena razmišljajući i radeći, ali ako prvo provedete nekoliko minuta zajedno ne radeći apsolutno ništa, vaš um ima priliku prebaciti se s razmišljanja na nešto što nazivamo ‘svjesnošću’ – govori Stephen.

Kada ste svjesni svega oko sebe tada se događaju dobre stvari. Usput, ne brinite o želji. To dolazi i prolazi, a vi je ne možete prisiliti. 

Kada biste bili osvješteniji vjerojatno biste bili i spremniji za seks nego u određenom trenutku kada niste svjesni svega što se događa nego su vam misli još ‘na poslu’. Dok vam misli lutaju i dok razmišljate o poslu ne možete se opustiti pa i ako krenete voditi ljubav ‘past će vam sve u vodu’ jer se nećete moći fokusirati.

 (24sata.hr)
 
- OGLAS -

Pročitajte još

NAJNOVIJEFACE.BA