Američki naučnici sa Univerziteta Smit u Masačusetsu analizirali su 77 žena koje su patile od noćnih naleta vrućine, valunga, u menopauzi, prateći njihovu dnevnu fizičku aktivnost.
„Kao istraživačima, želja nam je da umanjimo poteškoće koje mnoge žene prolaze u svojim srednjim godinama i pomognemo im da se osjećaju bolje. Lako se može dogoditi da sjedite po tri sata, naročito dok radite ili gledate televiziju, ali ovi rezultati ukazuju na to da bi bilo dobro da u naviku uvedete povremeno ustajanje i šetnju u tom periodu“, savjetuje dr Sara Vitkovski, koja je vodila istraživanje.
Razlozi povezanosti se još uvijek utvrđuju
Ona je naglasila da je potrebno još detaljnog ispitivanja ove pojave. Nije još potpuno jasno zašto manjak fizičke aktivnosti ima ovakav uticaj, ali menopauza deluje na hormonsku ravnotežu, što može da djeluje tako da mijenja sposobnost mozga da reguliše temperaturu tijela.
Kad se žensko tijelo zagrije, krvni sudovi koje su bliže površini kože se rašire i sprečavaju otpuštanje toplote, prenosi “Index”.
Ovi rezultati mogli bi da budu na tragu objašnjenja povezanosti većeg rizika za srčane bolesti i moždani udar sa intenzivnim valunzima kod žena u menopauzi.