Povremeno noćno znojenje je sasvim uobičajena pojava, ali u pojedinim slučajevima može biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema.
Noćno znojenje najčešće je uzrokovano pregrijanom prostorijom ili toplim pokrivačima. Međutim, ako se noću znojite previše, često to bude znak određenih zdravstvenih problema koje je potrebno liječiti.
Aarthi Ram, neurologinja i stručnjakinja za medicinu spavanja u Houston Methodistu, ističe da je nekoliko različitih uzroka za noćno znojenje.
“Normalno je osjetiti varijacije u tjelesnoj temperaturi dok spavate, a ponekad to može dovesti do znojenja. Iako je ova pojava razumljivo neugodna, noćno znojenje uglavnom je bezopasno. Ipak, u nekim drugim slučajevima može biti znak pojedinih zdravstvenih stanja”, kazala je.
Također, jedan od uzroka noćnog znojenja može biti konzumacija alkohola prije spavanja, visoka razina stresa, visoka temperatura u prostoriji u kojoj se spava, ali i određena vrsta lijekova. Naime, lijekovi koji najčešće mogu rezultirati pojačanim znojenjem noću jesu antidepresivi, lijekovi za hormonsku terapiju, lijekovi za hipertenziju te lijekovi za hipoglikemiju.
“Spavanje i znojenje vrlo su složeni procesi koji reagiraju na mnoge znakove i definitivno mogu utjecati jedan na drugi”, dodaje.
Noćno znojenje se javlja kao rezultat zdravstvenog stanja ili bolesti:
-
autoimunog poremećaja kao što je reumatoidni artritis;
-
raka, uključujući leukemiju, limfom i rak prostate;
-
depresije;
-
bolesti srca;
-
hipertireoze (preaktivna štitnjača);
-
pretilosti;
-
ozbiljne infekcije poput endokarditisa i tuberkuloze;
-
poremećaja spavanja.
Također, noćno znojenje često je jedan od prvih znakova menopauze kod žena. Naime, čak 75 posto žena tokom menopauze iskusi probleme s pojačanim noćnim znojenjem. Ako se redovno budite u znoju, doživljavate iznenadna noćna znojenja praćena gubitkom težine ili ako vam noćno znojenje onemogućuje kvalitetan san, vrijeme je da razgovarate sa svojim ljekarom.