Ponekad nismo svjesni da ljudi s kojima najviše vremena provodimo – nisu nužno i oni koji nam najviše prijaju. Prijateljstva mogu biti izgrađena na smijehu, zajedničkim uspomenama i godinama poznanstva, ali to ne znači da su zdrava ili podsticajna.
Ako se u posljednje vrijeme osjećaš kao da tapkaš u mjestu, da se tvoje samopouzdanje kruni ili da gubiš fokus na sopstvene ciljeve — možda nije problem samo u tebi. Možda je vrijeme da pogledaš ko te okružuje.
Evo pet znakova da tvoje društvo možda i nesvjesno — vuče tvoju energiju nazad.
Ne raduju se tvojim uspjesima
Umjesto iskrenog “bravo”, dobiješ tišinu, sarkastičan komentar ili promjenu teme. Ako moraš da “umanjiš” svoje dobre vijesti da se neko ne bi osjetio ugroženo – to nije prijateljstvo koje te podržava, već ono koje te drži u granicama koje njima odgovaraju.
Stalno se ogovara neko – a možda i ti
Ako se u društvu stalno priča o drugima iza leđa, vjerovatno se isto radi i kada nisi prisutan. Toksična dinamika ne mora biti direktno usmjerena na tebe da bi te trovala. Ako se stalno spušta tuđa vrijednost, teško da će rasti tvoja.
Podržavaju te – dok god ne mijenjaš nešto
Kad god pokušaš da promijeniš rutinu, naviku, posao, stil života – osjetiš neodobravanje ili ismijavanje. Prijatelji koji žele da ostaneš ista verzija sebe često to rade jer se oni sami plaše promjene. Ali tvoje pravo nije da ih pratiš – već da rasteš.
Imaš osjećaj da si „manja verzija sebe“ kada si s njima
Ako se često vraćaš kući iscrpljena, u dilemi da li si „pretjerala“ ili se osjećaš manje vrijednom – stani. Pravo prijateljstvo donosi olakšanje, ne napetost. Ako stalno moraš da filtriraš sebe, to nije sloboda – to je emocionalni filter koji umara.
Tvoje granice se ne poštuju (ili ih moraš stalno objašnjavati)
Bilo da je riječ o vremenu, privatnosti ili nekoj tvojoj odluci – ako tvoji prijatelji reaguju na tvoje granice kao na ličnu uvredu, to je crvena zastavica. Ljudi koji te poštuju, ne traže objašnjenja zašto ti treba prostor – oni ga prirodno daju.