Hladni i suhi zimski mjeseci predstavljaju poseban izazov za kožu. Niske temperature i vjetar isušuju je i čine osjetljivijom na iritacije.
Ključ je redovna i temeljita hidratacija – birajte kreme bogate vitaminom E, hijaluronskom kiselinom ili ceramidima, koje obnavljaju zaštitni sloj kože i sprječavaju gubitak vlage. Pijte dovoljno tekućine kako biste iznutra održali hidrataciju, jer ni najkvalitetnije kreme ne mogu nadomjestiti nedostatak vode u organizmu.
Izbjegavajte vruće kupke i sapune koji dodatno isušuju kožu. Ruke i lice zaštitite rukavicama, kapuljačom ili kremama s visokim faktorom, posebno pri jakom vjetru i niskim temperaturama.
Osim toga, umjereno korištenje pilinga i serumskih preparata pomaže očuvanju prirodne barijere kože.
Male navike u dnevnoj rutini, poput redovnog nanošenja kreme nakon pranja ruku i tuširanja, mogu napraviti veliku razliku i učiniti kožu zdravom, mekanom i sjajnom tokom cijele zime.