Niske temperature i zimski uvjeti često uzrokuju neugodne simptome na usnama, poput suhoće, zatezanja i bolnih pukotina. Iako se radi o čestoj pojavi, pravilnom njegom ove probleme moguće je spriječiti i sanirati.
Lipidni sloj
Koža usana je tanka, osjetljiva i ne sadrži lojne žlijezde, što znači da ne može prirodno proizvoditi zaštitni lipidni sloj. Zbog toga usne gube vlagu i do deset puta brže od ostatka kože, posebno kada su izložene hladnom vjetru ili suhom zraku grijanja. Sastavna njega važnija je od povremene primjene balzama.
Preventivne mjere uključuju izbjegavanje refleksnog vlaženja usana slinom, adekvatnu hidraciju organizma, korištenje ovlaživača zraka i nanošenje zaštitnog balzama prije izlaska na hladnoću.
Pri odabiru balzama važno je birati proizvode bez iritanasa poput mentola, kamfora ili eukaliptusa. Dermatolozi preporučuju formule koje sadrže humektante (npr. hijaluronska kiselina, glicerin), okluzive (petrolatum, pčelinji vosak, shea maslac) i emolijense (biljna ulja, skvalan), te dodatke poput pantenola i ceramida koji potiču regeneraciju kože.
Nježna eksfolijacija
Za dodatnu njegu, jednom do dva puta sedmično preporučuje se nježna eksfolijacija uklanjanjem odumrlih stanica kože, dok je noćni period idealan za intenzivnu regeneraciju balzamima ili maskama bogatim hranjivim sastojcima. Važno je i korištenje balzama sa zaštitnim faktorom (SPF), jer snijeg reflektira UV zračenje.
Dosljedna i redovita njega ključna je za očuvanje mekoće i otpornosti usana. Ako simptomi perzistiraju ili se pojave bolne pukotine koje se ne zacjeljuju, preporučuje se posjeta dermatologu kako bi se isključili potencijalni uzroci poput alergija, nutritivnih deficita ili specifičnih kožnih stanja.