Ako postoji biljka koju smo odmalena naučili zaobilaziti, to je kopriva.
Dovoljno je da je slučajno dodirnemo i odmah znamo zašto.
Ali ono što mnogi ne znaju jeste da je kopriva stoljećima imala posebno mjesto u narodnoj medicini. Koristila se kao hrana, čaj, ali i u različitim tradicionalnim postupcima za njegu tijela.
Njeni listovi sadrže brojne biljne komponente, uključujući minerale i polifenole, zbog čega je kopriva i danas zanimljiva istraživačima.
Posebno se proučava njena tradicionalna upotreba kod tegoba mokraćnog sistema, dok se ekstrakti korijena koriste u nekim biljnim preparatima namijenjenim muškarcima sa simptomima uvećane prostate.
A tu je i kosa.
Čaj od koprive i preparati na bazi koprive generacijama su se koristili u kućnoj njezi kose i kože glave.
Ipak, ne treba od nje praviti čudotvorni lijek. Mnoge popularne tvrdnje o koprivi, naročito one koje obećavaju liječenje ili dramatično povećanje željeza u krvi, nisu dovoljno potvrđene kvalitetnim kliničkim istraživanjima.
Ono što jeste zanimljivo jeste da biljka koju instinktivno izbjegavamo zbog jednog neprijatnog svojstva ima veoma dugu historiju kao jestiva i ljekovita biljka.