Tinejdžerske godine – period kada vaše slatko dijete preko noći postane misteriozno biće koje koluta očima, zakljucava vrata sobe i ima svoje “stavove”. Iako ovo razdoblje može biti izazovno, ne mora biti traumatično – ni za roditelje, ni za tinejdžere.
Donosimo vam deset savjeta koji vam mogu pomoći da ostanete povezani s vašim tinejdžerom i da zajedno prođete kroz ovu fazu s manje stresa.
Slušajte više nego što govorite
Roditelji često pokušavaju “popraviti” stvari davanjem savjeta. Tinejdžeri, međutim, žele da ih se čuje – bez osuđivanja. Slušajte aktivno i pokažite iskreno zanimanje za ono što govore.
Postavite granice, ali s fleksibilnošću
Tinejdžerima su potrebne granice da bi se osjećali sigurno, ali isto tako žele prostor za neovisnost. Jasna pravila s mogućnošću pregovora mogu pomoći u izgradnji povjerenja.
Poštujte njihovu privatnost
Koliko god bilo teško, nemojte ulaziti u sobu bez kucanja niti “kopati” po mobitelu bez dozvole. Poštovanje njihove privatnosti gradi uzajamno poštovanje.
Ne shvatajte sve lično
Hormoni i pritisci iz okoline mogu uzrokovati promjene raspoloženja. Ako vaš tinejdžer “plane” ili se povuče, to često nije odraz vašeg roditeljstva – već dio sazrijevanja.
Pokažite im da ste tu – bez obzira na sve
Čak i kad glume da ih nije briga, vaša prisutnost i podrška im puno znače. Bilo da se radi o razgovoru, vožnji do škole ili zajedničkom obroku – budite tu.
Razgovarajte o važnim temama, čak i ako je neugodno
Droge, alkohol, seks, pritisak vršnjaka – sve su to teme koje treba otvoriti. Bolje da čuju informacije od vas nego iz nepouzdanih izvora.
Dajte im priliku da griješe (i uče iz toga)
Zaštitnički instinkt je jak, ali tinejdžeri moraju naučiti donositi odluke i snositi posljedice. Pružite im podršku u učenju iz vlastitih grešaka.
Održavajte dozu humora
Humor je odličan alat za razbijanje napetosti. Ne shvatajte svaku situaciju preozbiljno – ponekad je smijeh najbolja terapija.
Pronađite zajedničke aktivnosti
Bez obzira radi li se o filmu, kuhanju ili sportu – pronađite ono što možete raditi zajedno. To jača vezu i otvara prostor za prirodne razgovore.
Pazite na sebe
Roditeljstvo tinejdžera može biti iscrpljujuće. Brinite o svom mentalnom zdravlju, tražite podršku ako vam je potrebna i ne zaboravite da niste sami.