Vjerujete li da su vam za čvrste i sjajne nokte neophodni skupi salonski tretmani ili posebni lakovi za jačanje? Stručnjaci tvrde da je ključ u jednostavnim svakodnevnim navikama.
Nokatna ploča formira se u zoni rasta, a na dio nokta koji je već izrastao ne možemo utjecati iznutra. Zato je važno posvetiti pažnju njezi i zaštiti noktiju.
Umjesto ulaganja u agresivne tretmane, do njegovanih noktiju možete doći i uz pomoć sastojaka koje već imate kod kuće ili ih možete kupiti za vrlo malo novca.
Ulje umjesto laka za učvršćivanje
Mnogi kupuju posebne lakove u nadi da će obnoviti nokte, ali oni djeluju prvenstveno na površini. Za njegu suhih noktiju i kožice oko njih mogu poslužiti obična biljna ulja, poput maslinovog, ricinusovog ili čičkovog ulja.
Sve što trebate uraditi jeste da svakog dana oko jedne minute nježno utrljavate ulje u nokatnu ploču i kožicu oko noktiju. Ulje pomaže smanjiti isušivanje i održati nokte elastičnijima, čime se može smanjiti njihova sklonost pucanju.
Obavezna pauza od gel-laka
Često uklanjanje gel-laka, agresivni odstranjivači i pretjerano turpijanje mogu oštetiti nokatnu ploču i učiniti je tanjom i lomljivijom.
Nokte možete ostaviti bez gel-laka i drugih premaza sedam do deset dana ili duže, zavisno od stepena oštećenja.
Ipak, važno je znati da se oštećeni dio nokta ne obnavlja preko noći. Nokti se oporavljaju kako novi dio izrasta, a za to je potrebno vrijeme.
Rukavice tokom čišćenja i jednostavan trik
Sredstva za čišćenje, deterdženti i često izlaganje vodi mogu isušiti nokte i kožu ruku. Zbog toga nokti mogu postati krhki, početi se listati i lakše lomiti.
Gumene rukavice s pamučnom postavom mogu pomoći u zaštiti ruku tokom kućnih poslova. One smanjuju direktan kontakt s hemikalijama, dok pamučna postava može upiti znoj i učiniti nošenje ugodnijim.
Vosak i parafin samo su dodatna njega
Salonski tretmani poput tretmana voskom, parafinom ili nanošenja zaštitnih premaza mogu poboljšati izgled noktiju i pomoći u očuvanju vlage.
Međutim, oni ne uklanjaju nužno uzrok lomljivosti, već prvenstveno djeluju na površini nokta. Zato ih je najbolje posmatrati kao dodatak redovnoj njezi, a ne kao zamjenu za zaštitu i pravilne navike.
Kada je vrijeme za posjetu ljekaru?
Ako nokti duže vrijeme ostaju lomljivi, mijenjaju boju ili oblik, na njima se pojavljuju izražene brazde ili osjećate bol, obratite se dermatologu. Promjene na noktima ponekad mogu ukazivati na zdravstvene probleme ili infekcije.
Koristan savjet je da prije pregleda fotografišete nokte na dnevnom svjetlu iz nekoliko uglova. Fotografije mogu pomoći ljekaru da procijeni kako su se promjene razvijale.