Roditelji pri odgoju djece ulažu mnogo truda kako bi djeci pomogli da uspiju, te ih uče riječima, pravilima ponašanaj i dnevnim rutinama, a u svemu tome bitno je da nauče i jednu ključnu vještinu.
Naime, riječ je o vještini koja određuje da li će dijete biti sretno i stabilno u životu, a to je samosvijest. Dječiji psiholog Rim Rauda koji godinama proučava odnose roditelja i djece tvrdi da je to najvažnija vještina za djecu.
Samosvijest znači da dijete može da prepozna i razumije svoja osjećanja, potrebe i unutrašnji glas. Djeca koja se osjećaju sigurno u onome što jesu imaju veću vjerovatnoću da se nose sa izazovima, bolje odnose prema drugima, lakše uspostavljaju veze s ljudima i donose bolje odluke.
Ukoliko im nedostaje temelj, njihovo samopoštovanje može lako da se sruši. Roditelji kroz pojedine postupce dobronamjernim rečenicama umanjuju emocije. Na taj način šalju poruku da osjećaji koje djeca doživljavaju nisu važni, ili nisu istiniti. Ako se to ponavlja, dijete počinje da sumnja u svoje osjećaje i gubi vezu sa sobom. Dugoročno to može dovesti do anksioznosti, nesigurnosti ili povlačenja.
Djeca koja razumiju sebe lakše podnose stres i razočarenja, vjeruju svojim instinktima, postavljaju zdrave granice i manje su podložna utječaju vršnjaka. Takva djeca razvijaju istinsko samopouzdanje, ne zato što su ih drugi hvalili, već zato što znaju ko su i da su vrijedna takva kakva jesu.
Kako biste razvili samosvijest kod vaše djece potrebno je da potvrdite njihove osjećaje, a ne da ih umanjujete, da pokažete prihvatanje, date im prostor za odluke, razgovarate s njima o emocijama, kao i posmatrate šta izaziva određeno ponašanje.