Svi sanjamo, ali većina se nakon buđenja sjeća samo djelića svojih snova. Razlog leži u funkcionisanju našeg mozga – dok spavamo, hipokampus, centar za memoriju, radi smanjenim kapacitetom.
To znači da je zabilježavanje informacija otežano, pa se snovi često brišu odmah po buđenju. Ipak, istraživanja pokazuju da ljudi koji se češće bude tokom REM faze sna imaju veću šansu da se prisjete snova.
Zanimljivo, pozitivne emocije iz snova duže ostaju u pamćenju nego negativne, iako su noćne more obično živopisnije.
- OGLAS -