25 C
Sarajevo
16.09.2025

Zašto stalno kasnimo? Psihologija koja stoji iza kašnjenja

Kašnjenje nije samo pitanje discipline – to je ogledalo naših strahova, navika i percepcije svijeta

Koliko puta ste rekli: „Samo još 5 minuta“ i završili kasneći pola sata? Kašnjenje nije samo loša navika – iza njega se krije fascinantna psihologija koja otkriva mnogo o našem umu.

Perfekcionizam kao skriveni razlog
Iznenađujuće, oni koji najčešće kasne nisu nužno lijeni. Često je riječ o perfekcionistima. Strah da nešto neće biti „savršeno“ može odložiti i najjednostavnije aktivnosti. Prije nego što krenu, provjeravaju sve sitnice, planiraju i preispituju – i eto kašnjenja.

Prokrastinacija u svakodnevici
Kašnjenje je također često oblik prokrastinacije. Mozak, želeći izbjeći neugodne zadatke ili obaveze, fokusira se na „manje hitne“ stvari. Rezultat? Umjesto da krenemo na vrijeme, još provjeravamo e-mailove, društvene mreže ili kućne sitnice.

- OGLAS -

Percepcija vremena
Neki ljudi jednostavno drugačije doživljavaju vrijeme. Psiholozi ovo nazivaju „time blindness“ – nesposobnost preciznog procjenjivanja koliko nam treba za zadatke. Mozak podcjenjuje trajanje obaveza, pa kašnjenje postaje gotovo neizbježno.

Emocionalni razlozi i strah od sukoba
Kašnjenje ponekad nije pitanje organizacije, već emocija. Ljudi odlažu jer žele izbjeći neugodnu situaciju – bilo da je riječ o sastanku, razgovoru ili poslu. Mozak bira „sigurniji izlaz“ – kasnjenje – iako to može izazvati frustraciju kod drugih.

- Advertisement -

Kultura i društveni utjecaj
U nekim kulturama kašnjenje se doživljava kao normalno ili čak kao znak fleksibilnosti. Socijalni obrasci i okolina oblikuju naše ponašanje, pa se čak i osoba koja bi inače bila tačna prilagođava „sporijem ritmu“.

Kašnjenje nije samo pitanje discipline – to je ogledalo naših strahova, navika i percepcije svijeta. Sledeći put kada zakasnite, zapitajte se: je li to nesavjesno ponašanje, perfekcionizam, prokrastinacija ili mozak koji pogrešno procjenjuje vrijeme? Razumijevanje uzroka može biti prvi korak ka boljoj organizaciji i manjem stresu – za vas i vaše okruženje.

- OGLAS -

Pročitajte još

NAJNOVIJEFACE.BA