Mnogi od nas znaju ključne simptome na koje treba obratiti pažnju kada je u pitanju srčani udar, ali to nije uvijek onaj snažan, pritisni bol koji često viđamo na televiziji.
Posebno kod žena, simptomi mogu, nažalost, biti mnogo suptilniji.
Kardiolog je podijelio šest znakova na koje treba obratiti pažnju kada je u pitanju zdravlje srca.
Dr Oliver Sigal, konsultantski kardiolog i elektrofiziolog u klinici Harley Street, upozorio je na to šta treba da uradite ako mislite da imate problema sa srcem.
„Ako osjetite ozbiljan simptom, poput bola u grudima ili teškog nedostatka daha, vjerovatno vam je potrebna hitna medicinska pomoć na odjeljenju hitne pomoći, ali ako su simptomi blagi, odlazak kod ljekara opšte prakse je vrlo razumna opcija.
Oni mogu izmjeriti puls i krvni pritisak, kao i oslušnuti srce i pluća kako bi se uvjerili da sve zvuči u redu. Mnogi ljekari opšte prakse također imaju pristup EKG uređajima (medicinski test koji bilježi električnu aktivnost vašeg srca).“
Evo šest znakova na koje treba obratiti pažnju:
Nedostatak daha
Vjerovatno biste osjećaj da ostajete bez daha pripisali naporu u teretani ili brzom penjanju uz stepenice. Međutim, dr Sigal upozorava da postoje i drugi razlozi koje treba imati na umu.
„Nedostatak daha može se povezati s raznim stvarima, poput infekcija pluća, loše kondicije ili vremenskih uslova,“ kaže on.
„Ali može ukazivati i na neki oblik srčane slabosti ili poremećaj srčanog ritma.“
Fizička aktivnost može djelovati kao nešto pozitivno, ali u slučaju srčanih problema može pogoršati simptome.
„Na primjer, ako imate srčanu slabost, oštećenu funkciju srčanog mišića ili problem sa srčanim zaliscima, tada će nedostatak daha biti znatno izraženiji tokom fizičkog napora. Nasuprot tome, poremećaji ritma su drugačiji.“
„Atrijalna fibrilacija, recimo, može se javiti nasumično – možete se osjećati bez daha dok ste u mirovanju, a već sljedećeg dana trčati okolo bez problema i osjećati se normalno.“
Bol u grudima
Svi smo gledali filmove i serije gdje neko iznenada zgrabi grudi i sruši se, ali u stvarnosti bol u grudima može biti mnogo suptilniji, kaže dr Sigal.
„Vrsta nelagodnosti u grudima koju ljudi često pripisuju lošem varenju ili slaboj kondiciji može zapravo biti upozorenje na anginu ili predstojeći srčani udar,“ upozorava on.
„Tipično — iako to može znatno da varira — to je tup bol u grudima, a ne oštar bol.“
Bol je često znatno manje dramatičan nego što se prikazuje na televiziji i najčešće se javlja u sredini grudi, preko prednje strane, kaže on.
Fizička aktivnost često pogoršava osjećaj nelagodnosti, dok se on povlači tokom odmora.
Bol u lijevoj ruci
Ovo je jedan od poznatijih simptoma, ali bol u lijevoj ruci nikako ne treba ignorisati.
Zašto baš lijeva ruka?
„Karakteristično, bol koji potiče od srca širi se u lijevu ruku, i to je povezano sa nervnim putevima — srce i lijeva ruka dijele isti nervni splet. To je bol koji se prenosi na drugi dio tijela upravo zbog načina na koji nervi funkcionišu,“ objašnjava dr Sigal.
Palpitacije (preskakanje srca ili ubrzan rad)
Ako ste ikada osjetili da vam srce preskače ili ubrzano lupa, možda ste to pripisali anksioznosti — i često jeste tako.
Međutim, dr Sigal upozorava da to može biti i nešto ozbiljnije.
„Može biti posljedica stresa, ali također može biti i neki oblik aritmije, kao što je atrijalna fibrilacija.“
„Često preskakanje otkucaja, na primjer, može biti vrlo suptilno i u većini slučajeva bezopasno, ali ponekad može ukazivati na to da srčani mišić ima poteškoća.“
Vrtoglavica
Umerena vrtoglavica s vremena na vreme može biti normalna, ali ako se javlja često, trebalo bi je shvatiti ozbiljno, kaže dr Sigal.
„Većina nas povremeno osjeti vrtoglavicu, najčešće zbog naglog ustajanja, ali ponovljene epizode mogu ukazivati na problem sa srčanim ritmom – bilo da srce kuca presporo ili prebrzo.“
Posebno treba obratiti pažnju na ozbiljne epizode vrtoglavice, kada morate da se uhvatite za namještaj kako biste ostali na nogama.
„Ako vam se vrtoglavica dešava često ili je jaka, to je jasan znak da treba što prije potražiti ljekarsku pomoć. U većini slučajeva neće biti razloga za brigu, ali svakako je simptom koji ne treba zanemariti.“
Ekstremni umor
Svi se ponekad osjećamo umorno, ali iscrpljenost koja traje i ometa svakodnevno funkcionisanje ne bi trebalo da se ignoriše, upozorava dr Sigal.
„Vjerovatno postoji stotine uzroka umora, i srce je samo jedno moguće objašnjenje,“ kaže on.
„Međutim, atrijalna fibrilacija — koja je najčešći poremećaj srčanog ritma — karakteristično izaziva umor i letargiju. Srčana slabost također može uzrokovati izražen osjećaj iscrpljenosti.“