U nekim slučajevima, stanjivanje kose može biti povezano je s prehranom, nedostatkom hranjivih sastojaka ili nasljednim gubitkom kose. Suho vlasište ili kosa mogu značiti da u prehranu ne unosite dovoljno zdravih masnoća. Isto tako, stanjivanje kose može značiti da u vašoj prehrani nedostaju proteini.
Kao prvo, bitna je masaža vlasišta. Koristite esencijalna ulja i šampon protiv prorjeđivanja kose. Možete uzimati vitaminske dodatke prehrani (sa folnom kiselinom i biotinom) te dodatke sa omega-3 i omega-6 masnim kiselinama.
- OGLAS -
- OGLAS -